力まないコツがつかめてきた-整体つぼマッサージ全身もみほぐし受講中-キャベツ

最初は、はたして人を気持ち良く出来るか不安でした。
物ではなく人なので、接し方、もむ強弱、相手の感度などに不安があり、触れるのが怖い所もありました。

受講中は、ていねいな説明をして頂き、流れの中で大事なか所を詳しく時間をかけて教えて頂けた。
筋肉や骨格の働きを説明してくださり参考になりました。

練習時間があまり取れず、練習相手も主に家族しか出来なかったので、施術を私が覚えきれにくいことが課題です。

そこは良いとか、ちょっと強すぎて痛いとか言われながら、ここが凝っているなと感じながら揉むことができ、また話をしながら辛いか所を聞いて練習しています。

肩など固い筋肉を解してあげようと、ついつい力を入れ過ぎて揉んでしまっているようです。場所によっての強弱とか、力の入れ方がこれからの改善点です。
うつ伏せの腰の揉み方が、うまくなりたいです。

静岡県富士市蓼原 50代 介護職員（管理者・施設長） 男性