ヨガやリフレクソロジーと組合せる-整体つぼマッサージ全身もみほぐし-夜霧様へ

以前から体のことに興味をもちヨガなども実践しているので、もみほぐし整体の講習もスムーズに進んでいます。また、定期的に鍼灸マッサージを受けていて、自分の症状が改善したり施術者の話を聞いたりしているので、習得が早く施術ポイントの捉え方がうまいです。

リフレクソロジーはタテ１０区域のゾーンと横４本のラインを基本として、足や手の各反射区を押すことにより、全身の各器官や臓器に刺激が伝わり、心身の癒やし（ヒーリング）効果を促します。

整体つぼマッサージは、経穴/経絡（けいけつ/けいらく）や骨格・筋肉のつながりを基本として、体内物質や内分泌（ホルモン）・リンパ・血行・神経・内臓などの働きも考慮しながら、全身を押したり揉んだり伸ばしたりして刺激することにより、心身が解れて体が動かしやすくなりコリや痛みが軽減します。

医療では薬や器具や機器などを用いて心身を治療していきますが、民間療法のヒーリングや各種セラピーは、疲れやストレスを緩和し生命が元々もつ自然治癒力などを少しでも回復していきます。

ヨガはインドの伝統医学（文化）であるアーユルヴェーダと関係しています。中国・エジプト・アラビア・ギリシャなどの他の古代文化と共に、インドの医学や学問も現代の科学や文化の基礎となったものなので、いろいろ参考になることが多いと思います。

膀胱経・胆経・大腸経などは、よく使う経絡で主要な経穴と関係しています。経絡・経穴・骨格・筋肉などのつながりは、知識としても必要ですが、様々な施術体験から実地で理解できることも多いです。人や自分に施術して手触りや反応から経験を広げる中で、行きつ戻りつでも理解や感覚が深まり、精度が上がっていきます。

開業や起業を目指しているので、少しでも役に立つ技術や知識を身に付けていただきたいです。体格や手が大きく施術は一つ一つ丁寧で体重もうまく使えているので、施術経験を積んでいけば大丈夫だと思います。

できるだけ多くの方に施術させていただいて、いろいろ感想などを聞いたり、人との出会いや関わりの中で実力を付けていってください。分からない所や難しいことなど、何でも質問してください。よろしく、お願いいたします。

静岡県富士市なかつかヒーリングスクール 中司和正/まゆみ