ボーン様へ_リフレクソロジーの効果と練習_中司まゆみ/和正

リフレクソロジーは、体の末端の足や手からの心地よい刺激により、脳や自律神経を安定させ、リンパや血行の流れを促進し、内蔵や筋肉などの働きを良好にする施術法です。心身のリラクゼーションにより、ストレスや過労などによる諸症状を緩和し、自己回復力を高めていきます。

お知り合いや子供などに施術して、色々な足や体や反応を具体的に知って、色々な感じ方や意見を聞きながら、自分で工夫したり、こちらで質問したりして熟練していってください。

手作りの足や自分の手足は、すぐにできるので練習しやすいです。自分の足や手の反射区や体の他の所に自分で施術すると、指や手の感覚と受けた感じが同時に分かり理解しやすいと思います。

背骨や体の歪みや姿勢の改善は、いろいろな検査法や施術法があります。受講はボーン様のご都合によりマイペースで進めてください。
よろしくお願いいたします。